“생선은 먹고, 설탕은 줄이고”…치매 유발하는 알츠하이머병 막는 건강 습관
치매의 원인은 한 가지가 아니라 여러 가지다. 대표적인 원인은 알츠하이머병, 뇌혈관 질환, 루이소체 질환 등으로 인한 뇌세포 손상이다. 이중 알츠하이머병은 치매를 유발하는 가장 흔한 퇴행성…
건강
“소변 색 그대로였는데”⋯30대女 운동 후 ‘횡문근융해증’ 진단, 어떤 증상 겪었나
운동을 한 뒤 양팔이 붓고 팔을 펴기 어려워진 30대 미국 여성이 횡문근융해증 진단을 받았다. 횡문근융해증의 대표적인 징후 중 하나는 소변이…
‘16kg 감량’ 홍현희, 그냥 걷는 게 아니었다⋯걸을 때 꼭 강조한 ‘이것’은?
코미디언 홍현희가 일상에서 이어가는 걷기 습관을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김해준’에서 홍현희는 러닝머신에 올라 자신이 신경 쓰는 부분을 짚었다. “허리를…