당뇨 있으면 식전에 ‘이 주사’까지 “너무 힘들어”… 전 단계에서 혈당 관리 끝내야 하는 이유?
당뇨병이 있으면 일상 생활이 참 힘들다. 조심할 게 한두 가지가 아니다. 처음엔 당뇨 약을 먹다가 더 악화되면 인슐린 주사까지 맞아야 한다. 지금 당뇨 전 단계라면…
건강
“눈 건조할 때 ‘이곳’ 공략해야”⋯ 전문의가 추천하는 방법은?
가을철 찬 바람과 낮은 습도는 안구 표면의 눈물막을 쉽게 파괴해 안구건조증을 악화시킨다. 이맘때면 눈이 뻑뻑해지거나 시야가 흐릿해지는 증상을 호소하는 이들이…
미국 30대男 ‘159kg’감량 성공… 비결은 4년간 ‘이 루틴’ 유지하기
한때 몸무게가 약 254kg에 달했던 미국 30대 남성이 약 159kg을 감량한 사연이 공개됐다. 그는 비만 수술이나 체중 감량 주사를 사용하지…