“당뇨 전 단계에 고지혈증, 지방간까지”… 체중 감량 성공, 뭘 먹었길래?
뱃살이 너무 나와 다이어트를 생각하면 어디부터 손을 대야 할지 고민이다. 당뇨 전 단계, 고지혈증, 지방간, 비만 등이 2개 있거나 모두 가진 사람도 있다. 왜 이런…
건강
“침실에 몇 방울 떨어뜨렸더니”…꿀잠자는 日 ‘나무 냄새’ 뭐길래?
밤새 뒤척이며 자주 잠에서 깨면 수면 시간이 충분해도 피로가 쉽게 풀리지 않는다. 이때 침실에 은은한 나무 향을 더하면 숙면에 도움이…
효민, 비현실적 수영복 몸매 자랑…어떤 운동 하나 보니?
그룹 티아라 멤버 효민이 완벽한 수영복 몸매를 자랑했다. 효민은 최근 자신의 SNS에 “오래간만의 멤버들과 여유로운 시간~”이라는 글과 함께 야외 수영장에서…