"걸음 자세 좋아져?"...女 하이힐 신었을 때 의외의 효과들
"오래 앉아 있지 마라"…하루 '이 시간' 만큼은 서 있어라
20대에 벌써 노화?...‘몸의 생명선’ 혈관 튼튼 유지법 7