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몸통 전체를 한꺼번에 시원~하게
  ●김리나의 굿모닝 필라테스(77) 날씨가 올해를 이렇게 그냥 보내기 아쉬워 하는 것일까. 올해의 마지막 주인 이번 주 내내 전..
2015-12-28 10:56:37
친절해도 되레 곡해.... 급증하는 과잉진료 논란
  한미영의 ‘의사와 환자 사이’ 이번 달 초 정부가 발표한 보건복지통계연보에 따르면 의료서비스 불만족 이유..
2015-12-24 11:41:44
[카드뉴스] 겨울에도 필수! 자외선 차단
                [관련기..
2015-12-23 10:38:10
몸 속 에너지 90%가.... 호흡이 중요한 이유
  ●김리나의 굿모닝 필라테스(76) 예전 초보강사 시절, 수업시간에 내쉬는 호흡에 대해 계속 강조를 했더니 어느 회원이 &ldq..
2015-12-21 11:43:35
잠이 안 오는가... 몸과 마음을 이완해보자
  ●김현진의 굿나잇 요가(75) 늦은 밤, 피곤한 몸으로 잠자리에 누웠지만 쉽게 잠 못 이룬 적이 있는가? 있다면 그 이유에 대..
2015-12-18 15:10:20
[카드뉴스] 피부 나이 노력으로 극복! 그 비결은?
                &nbs..
2015-12-18 10:44:57
품위라곤 없는 누드, 태초의 순수미로 되살려
●이재길의 누드여행(13) 회화주의 사진 / 누드, 환상의 시작 사진이 발명되기 전, 화가들이 그린 누드는 추상적이고 이상화(理想化)..
2015-12-17 13:36:48
진료실 고령 의사 보면 “혹시 당신도...?”
  한미영의 ‘의사와 환자 사이’ 최근 발생된 다나의원의 C형 간염 집단발병은 메르스 이후 놀란 가슴을 쓸어..
2015-12-16 10:37:30
가슴 펴고 복부에 힘 불끈... 완전한 보트 자세
  ●김현진의 굿나잇 요가(74) 언젠가부터 현대인들의 대부분은 등을 펴는 자세나 스트레칭이 필수가 되어버렸다. 스마트폰과 pc를..
2015-12-11 14:35:54
신비, 전율... 움직이는 누드 속 ‘또 다른 실체’
  ●이재길의 누드여행(12) 사진과 사진과의 연속된 관계, 움직이는 누드 19세기 중후반은 시각예술의 황금기라고도 할 수..
2015-12-10 16:06:30
견갑골을 V자 모양으로... 거북목 바로잡기
  ●김리나의 굿모닝 필라테스(75) A씨는 몇 주 전부터 부쩍 목이 뻐근하고 어깨도 무거워지는 증상을 느꼈다. 추운 날씨에 어깨..
2015-12-07 12:04:16
의자 붙잡고 몸통을 비틀면... 피로가 ‘싹~’
  ●김현진의 굿나잇 요가(73) 우리는 언제부터 앉아서 생활하는 것이 일상이 됐다. 일하거나 식사할 때는 물론 잠시 대기할 때도..
2015-12-04 11:47:36
욕먹고 터지는 의사... ‘환자의 품격’ 아쉽다
  한미영의 ‘의사와 환자 사이’ 최근 한 주 동안 우연치 않게 응급실 폭력에 대한 기사와 폭행을 당한 의사..
2015-12-04 11:11:16
작은 구멍 통해 보는 ‘입체 누드’...상상력 폭발
  ●이재길의 누드여행(11) 스테레오 사진에 투영되는 예술세계 19세기 사진이 발명이 된 후, 빛에 반사되는 모든 존재들..
2015-12-02 10:38:17
임신부도 필라테스 할 수 있을까
  ●김리나의 굿모닝 필라테스(74) 임신부도 필라테스 할 수 있나요? 일반적으로 임신을 하게 되면 움직임이 조심스러워지고..
2015-11-30 13:13:50
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