회원가입 즐겨찾기 시작페이지 고객센터 로그인


														
+ HOME> 뉴스 > 칼럼
전체 두재균의 女子이야기 신동화의 건강한 밥상 김용의 스타건강학 조현욱의 과학산책
모든 공 부하에... 도망병 등엔 처참한 형벌
  ●장정호의 충무공 톺아보기(6) 신상필벌의 원칙 (1)신상 임진왜란이 끝나고 공신을 정할 때, 크게 선무공신(宣..
2014-09-30 11:14:49
사람 많은 공원에서도 남몰래 하나... 둘....
  ●김리나의 굿모닝 필라테스 (22) 사람 많은 곳에서도 조용히 할 수 있는 팔운동 몇 해 전부터 한강시민공원을 찾는 사..
2014-09-29 14:06:38
가슴을 활짝... 사랑과 연민의 에너지 듬뿍
  ●김현진의 굿나잇 요가(20) 물고기자세(Matsyasana) 독서의 계절이 돌아왔다. 그런데 최근 들어 독서의 계절이..
2014-09-26 11:25:06
“나는 억울하다” 청동 속의 표정마저 침울
●이재태의 종 이야기(15) ‘베르사이유의 장미’ 마리 앙투아네트 “베르사이유의 장미”라는 일..
2014-09-25 11:59:50
제주 항공권 17000원 받고도 안 망하는 이유
배지수의 병원 경영 제주 항공은 제주도 가는데 1만7천원 받아서 남을까? 요즘 제주도 가는 항공료가 1만 7천원까지 떨어졌습니다. 제..
2014-09-24 11:35:57
왜군의 강점 무력화한 거북선과 학익진
  ●장정호의 충무공 톺아보기(5) 이순신 해전의 특징 ③ 판옥선과 거북선 전쟁사에서 여러 명장들이 상대를 이기는 가장 중..
2014-09-23 11:47:55
어깨를 쫘악~ 트렌치 코트를 더욱 폼나게
●김리나의 굿모닝 필라테스 (21) 트렌치코트 휘날리는 계절이 돌아왔다! 하루가 다르게 날씨가 선선해지고 있다. 며칠 전까지만 해도 반..
2014-09-22 11:46:05
번갈아 콧구멍 막고 호흡... 비염이 사르르~
●김현진의 굿나잇 요가 (19) 신경정화호흡- 나디 쇼다나(Nadi Shodhana) 추석이 지나고 찬바람이 옷깃을 스치면서 일교차가..
2014-09-19 11:29:05
한 시대를 풍미.... 비와 함께 떠난 왕의 애첩
●이재태의 종 이야기(14) 퐁파두르 후작부인 흔히 “마담 퐁파두르( Madame de Pompadour)”라 ..
2014-09-18 11:47:10
나는 어떻게 매번 ‘걸 헌팅’에 성공했나
배지수의 병원 경영 회복 탄력성 최근 기업가의 덕목 중 회복탄력성 (Resilience)이라는 단어가 관심을 받고 있습니다. '곤..
2014-09-17 11:30:00
300년 앞선 전술...벼락같은 함포전으로 결판
  ●장정호의 충무공 톺아보기(4) 이순신 해전의 특징 ② 이순신이 극복해야 할 일본군에 대한 과제는 속도와 등선 육박 전술이..
2014-09-16 11:23:01
배꼽을 등쪽으로...... 두꺼워진 뱃살 빼기
  ●김리나의 굿모닝 필라테스 (20) 추석 후 두터워진 뱃살 말아 넣기 오랜만에 가족과 친구들을 만나 평소보다 더욱 힘든..
2014-09-15 11:42:09
추석연휴 후유증? 그 까이꺼 누워서 ‘탈탈~’
  ●김현진의 굿나잇 요가(18) 골반의 균형 찾고, 뻐근한 목, 어깨, 등 회복하기- 아난타아사나(Anantasana) ..
2014-09-12 11:38:12
다양한 감정 실린 종소리...나에겐 한때 ‘공포’
●이재태의 종 이야기(13) 추억 속 의과대학의 탁상종 근대 서양의 생활이 묘사된 영화를 보면, 귀족의 서재, 은행 창구, 그리고 격조 높..
2014-09-11 11:51:40
요실금 막아주고 엉덩이도 탄탄하게
  ●김현진의 굿나잇 요가(17) 여성을 위한 요가수업 시간에 누운 자세로 있는 회원의 고관절을 잡아주다가 당황한 적이 있다. 폭..
2014-09-05 11:07:54
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]