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해진 스타킹, 밴드로 멋진 뒤태 만들기
●김리나의 굿모닝 필라테스(9) 언젠가 재미있는 설문조사를 봤던 것이 기억난다. ‘집에서 가장 필요 없는 물건은 무엇인가요?&rs..
2014-06-17 15:42:07
신화적 선수도 한방에 ‘훅’... 무상한 육각링
●이춘성의 세상 읽기(6) 격투기 100배 즐기기 ④ / 대표적 격투기 단체와 스타 선수들 미식축구가 미국에서 폭발적인 인기를 끄는 ..
2014-06-16 10:41:12
등을 반듯하게, 허리를 시원하게....뱀자세
●김현진의 굿나잇 요가(6) 몇 일전 필자가 우연히 접한 독특한 책이 있습니다. 다카노 히데유키의 ‘요통 탐험가&rsquo..
2014-06-13 11:50:02
시원함에 품위까지.... 여름만두 규아상-편수
●한주연의 꽃피는 밥상(6) 봄꽃이 피는가 싶더니 신록의 계절도 한순간, 벌써 여름이다. 수은주를 따라 체온도 올라가는 듯하다. 사람..
2014-06-12 12:04:02
알고 보니 천재.... 주짓수 새 장 연 약골 엘리오
●이춘성의 세상 읽기(5) 격투기 100배 즐기기 ③ / 브라질리안 주짓수 그레이시 가문은 1801년 스코틀랜드로부터 브라질로 이민을..
2014-06-10 13:47:50
미소년은 어떻게 근육질 사나이가 됐나
  ●김리나의 굿모닝 필라테스(8) 미소년 ‘닥터 훈’ 남자로 태어나다! 아무리 바빠도 월, 화요일에..
2014-06-09 10:47:37
원조는 일본 유술... 타격 기술 더해 해외 전수
  ●이춘성의 세상 읽기(4) 격투기 100배 즐기기 ② / 필살기 주짓수 격투기 선수에게는 주특기 종목이 한 가지씩 있다. ..
2014-06-03 14:02:59
여자의 뒤태를 결정짓는 허벅지 뒷라인
●김리나의 굿모닝 필라테스(7) 누군가를 만났을 때, 내 뒤태를 보이기 싫어 먼저 돌아서지 못한 적이 있지는 않은가? 나보다 남이 내 흐물흐..
2014-06-02 10:53:12
감쪽같이 동안으로.... 진정한 ‘감쪽녀’ 되기
●김현진의 굿나잇 요가(5) ‘감쪽녀’라는 말을 들어보았는지요? 2014년 신조어 중의 하나입니다. 요즘은 성형으로 누구..
2014-05-30 11:31:15
“근골격 넘어 내장기 까지 맨손으로 치료”
물리치료사 김희수의 대체의학 칼럼 6) 도수치료는 근골격계 치료에만 국한된 것이 아니다. 대체의학의 패러다임 시프트 그동안 손으로 치..
2014-05-30 10:51:45
행복이 새록새록....부추달걀찜
● 한주연의 꽃피는 밥상(5)   조금만 더, 조금만... 다섯 살배기 꼬맹이에게는 흔들거리는 상자 위에서 까치발을 하고 손을 ..
2014-05-28 11:16:21
종합 격투기의 신화 Pride FC는 왜 몰락했나
  ●이춘성의 세상 읽기(3)   격투기 100배 즐기기 ① / 격투기의 종류 얼마 전 황정민 주연의 ‘전설..
2014-05-27 17:16:34
브래지어 아래 살 없애는 법
●김리나의 굿모닝 필라테스(6) 서양에서 브래지어는 여성의 가슴을 해방시켜준 발명품에 속한다. 이전에는 코르셋으로 온몸을 조여야만 했던 여성..
2014-05-26 14:06:21
인도 구두수선공의 비밀
●김현진의 굿나잇 요가(4) 차선도 없고 교통신호조차 없는 인도의 거리에서 버스를 타고 달리다 보면 길가에서 먼지를 뒤집어쓰고 앉아있는 구두..
2014-05-23 13:55:35
두개골은 왜 물고기 아가미처럼 생겼을까
  물리치료사 김희수의 대체의학 칼럼   5) 두개천골요법(CST)이 우리 인생에 어떠한 영향을 미치는가? 두개천골요..
2014-05-23 10:50:11
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