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행복한 부부가 되는 법 4가지
행복한 부부가 되는 것은 팔자소관이 아니다. 커플 간에 많은 협력이 있기에 가능한 것이다. 행복하고 사랑이 넘치는 축복받은 커플들은 같은 양..
2017-09-25 17:14:34
50세 이후 달리기 통증, 어떻게 예방하나
오늘날의 50대는 '새로운 40대'나 마찬가지다. 시대가 변한 만큼 50대도 '젊다'는 자신감을 가져야 한다. 하지만 동시에 달라진 부분도 인정해야..
2017-09-25 14:26:46
담배 끊으면 좋아지는 10가지
흡연이 사람 몸에 백해무익하다는 것은 상식이다. 금연을 하면 무엇보다 건강이 좋아진다. ‘씨엔엔(CNN)’이 금연할 경우 건강..
2017-09-25 14:06:21
커피믹스 1~2잔에 스트레스? 문제는 과잉섭취
- 당은 우리 몸에 꼭 필요, 넘쳐도 부족해도 건강 해쳐 # 직장생활 7년차인 김모 씨. 점심식사 후 커피믹스 한 잔을 타, 회사 옥..
2017-09-25 10:23:18
일교차 큰 가을 ‘환절기 질환’ 대비해야
야외활동하기 좋은 선선한 가을이다. 하지만 벌어진 일교차 탓에 면역력이 떨어지고 각종 환절기 질환에 노출되기 쉬운 시기이기도 하다. 인제대학교 일산..
2017-09-25 10:11:52
너무 뚱뚱하면 심부전 위험 2배
심각한 비만은 심부전을 유발하는 독립 인자인 것으로 나타났다. 미국 존스홉킨스 대학교 연구팀은 평균 나이 54세의 미국인 1만3000여 명의 자료를..
2017-09-25 09:23:52
여성 위협하는 유방암 위험 요인 3
전체 암 가운데 여성에게 가장 많이 나타나는 암은 갑상선암과 유방암이다. 이 가운데 유방암은 전 세계적으로 가장 흔한 여성암으로 우리나라에서도 발생..
2017-09-25 09:19:21
치아 100세 시대, ‘임플란트 틀니’ 시술
급격한 인구노령화 속도에 맞춰 치아를 상실하는 환자 수도 급증했다. 과거에는 많은 치아를 상실한 경우 틀니를 사용했지만, 지난 7월부터 임플란트 치..
2017-09-24 10:04:40
가벼운 우울증, 스마트폰 앱으로 치료
스마트폰 앱이 우울증 치료에 효과적이라는 연구 결과가 발표됐다. 호주국립대체의학연구소(NICM), 하버드의대, 맨체스터대, 호수블랙도그연구소는..
2017-09-24 10:01:32
암을 피할 수 있는 좋은 방법 3
미국 국립암연구소에 따르면 어떤 사람은 암에 걸리고 어떤 사람은 암에 안 걸리는지 정확하게 알아내기는 불가능하지만 암 발생 가능성을 증가시키는 확실..
2017-09-24 09:58:00
국내 사망 2위 심장질환, 이렇게 대비하자
오는 9월 29일은 세계심장연맹(WHF)이 제정한 ‘세계 심장의 날’이다. 이날은 하루에 10만 번 이상 뛰면서 장기 곳곳에 ..
2017-09-24 09:55:18
쉰 목소리, 혹, 점...암 경고신호 8
기침이 끊이지 않고 계속 나오면 감기 증상이거니 하고 넘어가는 수가 많다. 연구에 따르면 성인의 반 이상이 암 위험 신호를 받지만 이중 약 2%만이..
2017-09-24 09:52:01
눈물 나도, 안 나도 안구건조증일 수 있다
스마트기기와 컴퓨터 사용이 늘면서 떠오르는 질병이 있다. 바로 안구건조증이다. 피로와 고통이 가중된 안구는 어떻게 치료해야 할까. 안구건조증은..
2017-09-23 09:55:57
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