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1. 비난, 거절, 불인정이 두려워 꼭 만나야 할 사람을 만나지 않거나 꼭 해야할 일을 하지 않는다.

2. 나를 확실히 좋아하는 사람만 사귄다.

3. 수치심을 느끼게 되거나 놀림받을 것 같아 사람 사귀는 것을 주저한다.

4. 비판의 대상이 되거나 의견을 거절당하면 자꾸 생각나 괴롭다.

5. 사람을 새로 사귀는 것이 부자연스러워 힘들다.

6. 다른 사람에 비해 사회적으로 부적절하고 개인적으로 매력이 없는 열등한 사람이라고 생각된다.

7. 당황스러움을 보일까봐 새로운 일을 하거나 모험하기를 극도로 꺼린다.

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